Està comprovat que les situacions estressants fan produir adrenalina, intensifiquen l’estat d’alerta i la tensió muscular augmenta. Un dia rere l’altre ens carreguem, ens tensem, acumulem toxines. L’estiu és un bon…

Planificar o improvisar? El gran debat. Ambdues opcions tenen seguidors i detractors. Jo sóc de les que planifiquen (a la feina, i també a la vida…), de les que ho…

Hi ha un proverbi bíblic que diu: «Un cor alegre és bona medicina: però un esperit abatut resseca els ossos» (Proverbis 17:22). De què depèn la felicitat? Si bé les…

Les vacances són imprescindibles per tornar recuperat de l’esforç físic i mental que anem perdent al llarg d’onze mesos. Però no tothom aconsegueix tornar com esperava. Des de Mosaiking Comunicació…

No és una pel·lícula. No és una sèrie. No és una cançó. És una experiència. La meva experiència d’ahir quan a quarts de deu del matí em va caure el…

… Mi primo, que tiene un bar, desde siempre me ha dicho, y me consta que todo lo dice de muy buena fe: tanto tienes, tanto vales, no se puede…

A les sabateries (i a internet) s’endrecen parells i parells de sabates que només desitgen uns peus a qui enamorar. I resten complaents i segures amb les visites (físiques o…

Finals de maig, molta calor, traurem les sandàlies… Això és el que vaig fer ahir i un cop les tenia entre les mans me les vaig quedar mirant com qui…