Els mercats seran sempre nostres
Artur, em faries unes hamburguesetes d’aquelles que li agraden a la Maria? Sí, sí, sense pebre… Camil.la, que em netejaries el lluç per fer-lo arrebossadet. Sí, sí, sense espina ni…
La vida és una marca
A casa s’ha espatllat el rentavaixella. Res greu. Tenim mans i tenim el Fairy a punt. Qüestions domèstiques a banda, em torna a tocar rentar els plats. Mentre ho faig…
Sortirem del túnel
Dimarts, 3 d’octubre, la meva filla feia 9 anys. La història que s’escriurà d’aquests dies no ho inclourà, però per molts més aniversaris que passin, a casa, aquestes nou espelmes…
Bocata de calamares i pa amb tomàquet
Bocata de calamares. T’hi atreveixes? Símbol culinari de Madriz, del Madrid que acaba en z. L’origen és aquell aliment barat, proletari i ràpid que es servia des de les cuines…
Quan la simplicitat és gran
Un es pot imaginar un grup de gurus amb l’esquadra i el cartabó dissenyant les grans avingudes del planeta i donant d’alta i de baixa a empreses que embadalits per…
1 de setembre. Sant Tornem-hi
Sant Tornem-hi: expressió que hom usa per a manifestar decisió i ordre de reprendre una acció. Sant que no trobem al santoral però que cada dilluns lloem amb excel·lència i que…
Piles carregades
Piles carregades. Estem arribant al final de les vacances, un final que és un To Be Continued. Perquè seguirem vivint. Tot i el que ha passat aquest estiu, seguirem vivint…
Càrrega 4: Respira i Vigila
Està comprovat que les situacions estressants fan produir adrenalina, intensifiquen l’estat d’alerta i la tensió muscular augmenta. Un dia rere l’altre ens carreguem, ens tensem, acumulem toxines. L’estiu és un bon…
Càrrega 3: Planifica i sigues flexible
Planificar o improvisar? El gran debat. Ambdues opcions tenen seguidors i detractors. Jo sóc de les que planifiquen (a la feina, i també a la vida…), de les que ho…
Càrrega 2: Activa’t i sigues positiu
Hi ha un proverbi bíblic que diu: «Un cor alegre és bona medicina: però un esperit abatut resseca els ossos» (Proverbis 17:22). De què depèn la felicitat? Si bé les…
